Sunday Oct 06, 2024

قسمت پنجم - حرکات اصلاحی

در قسمت پنجم پادکست، میزبان شروین پناهگر عزیز بودیم. شروین پناهگر متخصص حرکات اصلاحی و از مربیان خوب باشگاه R8 هستند، که احتمالا ویدئوهاش رو در اینستاگرام دیدید. در این قسمت راجع به حرکات اصلاحی که باید در باشگاه انجام بشه صحبت کردیم. راجع به مشکلات ورزش کراس فیت صحبت کردیم.

اسپانسر: کلینیک شن‌های نقره‌ای

Comments (0)

To leave or reply to comments, please download free Podbean or

No Comments